Investera i din hälsa
Kroppsligen
Tänk med, inte mot
Positional release
med Martin Sochor
Som terapeut möter jag ofta människor med ett förhållningssätt som utgår från att massage och andra behandlingsmetoder ska göra ont. Uttrycket ”ont ska med ont fördrivas” har vi nog alla hört, men jag hävdar att vår utgångspunkt bör vara att tänka och göra tvärt om – jobba med MED kroppen och inte mot!
Positional Release (PRT) är en indirekt teknik vilken kan användas fristående som effektiv behandlingsmetod för individer med muskelsmärta, inskränkt rörlighet eller allmänt förhöjd muskelspänning.
Att PRT är indirekt innebär att de tekniker som används sker i motsatt riktning FRÅN hindret/smärtan. Motsatsen är en direkt teknik, exempelvis stretching, där tekniken är att utmana och gå MOT hindret/smärtan.
Genom att PRT är en smärtfri och därmed väldigt skonsam behandlingsmetod är den även mycket väl lämpad även vid akuta dysfunktioner som ryggskott och andra tillstånd.
Positional Release (PRT)
Fördelar
Smärtfri behandlingsform
Ofta bestående resultat
Ökad medvetenhet & förståelse
vad säger andra
Omdömen
Martin gjorde ett fantastiskt jobb och jag blev av med mina akuta besvär.
Professionellt bemötande. Fantastisk behandling som verkligen hjälper. Tack Martin, ser fram emot nästa behandling.
Fantastisk! Har haft ont runt nacken länge men Martin lyckades få musklerna att slappna av. Ingen huvudvärk i morse när jag vaknade som jag brukar ha!
Absolut toppbetyg! Behandlingar som verkligen funkar
Mycket professionella. Kommer använda mig av dem för behandling efter tävling och träning